TA溝通分析理論

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TA溝通分析理論

  • 2019-04-15
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什麼是 TA?Transactional analysis 溝通分析,簡稱 TA。

TA為一人格理論,及一種針對個人的成長和改變,有系統的心理治療方法。人格理論原本就是一套描述有關於推測人類在內心及人際層面如何運作的理論。

TA的重點在「溝通」,溝通是指兩個人之間的互動,而人們都是由彼此身上得到某種注意。

TA的一個主要概念在於個體的發展是與他人互動時發生的。

TA主要是一種心理治療方法,這種心理治療方法的最重要目的是促進個人的成長與改變;因此TA理論實際上是由心理治療工作中發展出來的,這是一種了解並改變人際關係的技術,也是一種「互動治療法」,其目的在提高當事人的知覺水準,使其能對未來的行為、生活作新的適當的決定。

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婕20200323

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