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買喪禮全國資訊網-臺北好好慢老 要活就要動 對抗肌少症

臺北好好慢老 要活就要動 對抗肌少症

人口結構快速老化,臺北市政府提供完善的老人服務與照顧關懷系統,為了讓長輩們的生活持續發亮,可以在臺北好好慢老,秉持健康活躍,「要活就要動」的精神,從健康、亞健康到失能失智關懷一系列,透過政策引導讓長輩們養成「慢老」的生活習慣,鼓勵長輩拿著敬

買喪禮全國資訊網-動起來,老人運動好處多

動起來,老人運動好處多

根據哈佛大學研究指出:「運動一小時,延壽一小時」,如果能保持一定的運動量,可以減緩約50%的老化速率,可見運動對健康的重要性。有些人實際只有五、六十歲,走起路來卻比七、八十歲的人還要緩慢。有些人實際年齡已經七、八十歲了,可是看起來卻只有

買喪禮全國資訊網-高齡者交通事故多 機車事故居冠

高齡者交通事故多 機車事故居冠

 交通部統計,高齡者的交通事故以機車居首位,交通部透過上千名授證合格的路老師協助宣導道路安全概念,尤其加強視野死角。交通部次長王國材說,近年來國內高齡者交通事故,以高齡者騎機車占比近5成居各運具首位,其次是高齡者走路發生交...

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