暖暖飲食示範點 教您~預防衰老、「肌」不可失 肌少症是一個正夯的健康議題,隨著年紀增長,身體的肌肉質量減少及功能降低的現象,可能造成疾病發生率提高、生活品質降低,慢性疾病等。造成這種情形的原因很多...... 2021-03-18 1572 暖暖 , 健康 , 老年化 , 老人 , 銀髮 , 銀髮服務 , 銀髮大小事 ,
臺北 好好慢老 要活就要動 對抗肌少症 ......試辦場域,將運動器材以環狀排列,每位長輩得以面對面拉近彼此,增加長輩彼此的互動,搭配教練帶領不同器材訓練肌力,提升身體機能,讓長輩們「健康動一動,對抗肌少症」,持續透過各項政策幫助長輩制定「健康計畫」,掌握自己的幸褔步調。 一年之初新氣象,臺北市政府社會局與財團法人...... 2020-01-03 2023 高齡化 , 銀髮 , 高齡化社會 , 人口老化 , 肌少症 ,