冬至要怎麼吃才健康 ......響健康的好方法。 糯米是不容易消化,並含糖、脂肪及磷等成份,容易造成身體負擔: 1.老人、小孩,或有慢性病糖尿病、高血壓、痛風的民眾吃湯圓都要適量 2.心臟、肝臟、腎臟功能異常容易水腫,則建議不要喝湯。 3.腸胃功能不好,胃脹氣...... 2019-12-21 957 冬至 , 過年 , 湯圓 , 喪禮怎麼辦 , 元宵 ,