陪伴
- 2019-04-15
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調適悲傷是需要時間的,哀痛者的心情往往是有進有退,是需要「耐心」及「時間」,才能產生出幫助。面對哀痛者的情緒變化多端,所以陪伴者更需要耐心來陪伴哀痛者停留在悲傷中。
如果沒有耐心以及時間,建議就不要陪伴在哀痛者的身邊,這樣對哀痛者並不會比較好。陪伴時不一定需要跟陪伴者說話,只要坐在旁邊靜靜的握著他的手、搭著他的肩膀、輕拍他的背或者把自己的肩膀給哀慟者靠著哭泣,這也是很好的陪伴。
調適悲傷是需要時間的,哀痛者的心情往往是有進有退,是需要「耐心」及「時間」,才能產生出幫助。面對哀痛者的情緒變化多端,所以陪伴者更需要耐心來陪伴哀痛者停留在悲傷中。
如果沒有耐心以及時間,建議就不要陪伴在哀痛者的身邊,這樣對哀痛者並不會比較好。陪伴時不一定需要跟陪伴者說話,只要坐在旁邊靜靜的握著他的手、搭著他的肩膀、輕拍他的背或者把自己的肩膀給哀慟者靠著哭泣,這也是很好的陪伴。